Maak van empathie
je grootste kracht

Verlies elkaar niet als polarisatie dichterbij komt

12 Tips om de SIRE-campagne in praktijk te brengen

75% van de mensen maakt zich zorgen over de toename van polarisatie. Zo blijkt uit onderzoek van de Stichting Ideële Reclame (SIRE). Daarom is SIRE begonnen met de campagne Verlies elkaar niet als polarisatie dichterbij komt. De campagne bevat 12 tips om te voorkomen dat je met je partner, collega of familielid gepolariseerd raakt.

Hartstikke goed natuurlijk die campagne, maar ook met deze tips zal het niet gemakkelijk zijn om geruzie te voorkomen als je het met de ander flink oneens bent. Want hoe je die tips in praktijk brengt daarover zegt SIRE niet zoveel.

In deze blog lees je hoe ik je help bij het toepassen van de tips van de SIRE-campagne.

Voorkom vijandbeelden

Polarisatie ontstaat wanneer emoties tijdens het discussiëren zo sterk worden dat je niet meer de helderheid van geest hebt om het gesprek over dat gevoelige onderwerp op een goede manier te voeren.

In plaats van te argumenteren met feiten vliegen de oordelen en verwijten over elkaar heen en weer. De inhoud speelt geen rol meer terwijl het beeld dat je van elkaar hebt verandert.

Illustratie bekvechtende mannen

Misschien merk je dat er bij jou een vijandbeeld van de ander ontstaat. Uit het gedrag van je gesprekspartner naar jou toe kun je opmaken dat in diens hoofd wellicht hetzelfde omgaat. Allebei neem je steeds meer gefixeerde posities tegenover elkaar in.

Het gaat er om dat je dit kunt voorkomen.

Van tip naar praktijk

Ik zie het nut in van de SIRE-campagne en daarom schrijf ik een serie blogs waarin ik de tips uit de campagne verder uitdiep. Elke blog bevat aanvullende tips om de handreikingen van SIRE makkelijker in praktijk te brengen.

Wees je bewust dat ook jij een aandeel hebt in het ontstaan van zo’n conflict want conflicten creëer je met elkaar. Met mijn blogs krijg je daar zicht op zodat je jouw ineffectieve gedrag tijdens een onenigheid kunt verbeteren. Een betere wereld begint bij jezelf.

Je kunt elke tip van mij ook los van het voorkomen van polarisatie zien. Mijn tips gaan over het inzetten van jouw empathisch vermogen, het verbeteren van je luistervaardigheden en bewustwording van je luisterhouding. Dit zal je helpen om in elke situatie met lastige personen te dealen zodat ze niet ontaarden in een conflict.

Verlies elkaar niet

SIRE geeft in haar campagne de onderstaande tips. Klik op de hyperlinks om mijn blogs hierover te lezen.

  1. Zie een discussie niet als een wedstrijd 
  2. Probeer de ander niet te overtuigen van jouw gelijk 
  3. Vraag waarom het onderwerp de ander zo bezighoudt 
  4. Zie de ander niet als iemand die hoort bij ‘die groep’ 
  5. Laat elkaar uitpraten 
  6. Tel tot tien als je iets lelijks dreigt te zeggen 
  7. Accepteer dat we nou eenmaal verschillen 
  8. Parkeer het onderwerp even 
  9. Benoem de hechte band die jullie hebben 
  10. Geef op een kalme manier aan dat het je raakt zo tegenover elkaar te staan 
  11. Word het eens dat je het niet eens bent met elkaar 
  12. Spreek af hoe lang je samen over het onderwerp praat

Blijf op de hoogte

Wil je als eerste op de hoogte zijn van mijn nieuwste tips? Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en je zult niets missen.

4 reacties

  1. Hoi Guido,

    Mooi dat je op deze campagne aanhaakt, echt jouw ding toch?
    Ik hoop, dat je bedrijf dit jaar de doorbraak gaat maken in deze moeilijke tijd.
    Ik wens je daarbij al het goede.
    Gr
    Ben

    1. Hoi Ben,
      Wat leuk dat je mijn blog hebt gelezen en hierop hierop reageert. Dankjewel!

      Inderdaad sluit die SIRE-campagne echt aan op wat ik met Micodia doe. Dat zie je goed, Ben.
      Je zou bijna zeggen dat ik blij ben dat er zoiets als polarisatie bestaat.
      Maar zonder gekheid: ik help graag brandjes voorkomen en blussen.

      Zegt het voort!

      Hartelijke groet,
      Guido

  2. Hoi Guido,

    Mooi vind ik het hoe jij in deze blog de algemene wens van SIRE vertaald naar praktische adviezen.
    En dat je daar ook echt iets in jezelf mee kan veranderen.
    En dat dat bijdraagt aan meer persoonlijk geluk en welbevinden.
    Top dat je hiermee een maatschappelijk topic in persoonlijke actie zet!

    Hartelijke groet,
    Jan

    1. Dank je wel voor je reactie, Jan. Wat fijn dat je mijn bijdrage met deze blogs zo waardeert!
      Kun jij van deze blogreeks iets noemen wat voor jouw persoonlijk een inspiratie is?
      Hartelijke groet,
      Guido

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *